Quem é a Paula Bravo

Especialista em Reflexologia, defino-me como Multireflexologista, conceito que abrange as várias vertentes das técnicas da reflexologia (Facial, palmar, podal, auricular).


Com o meu método Multireflexologia, ajudo mulheres 45+ a elevar a sua autoestima através do autocuidado.

A minha paixão pela reflexologia facial, levou a que me atrevesse a traduzir o livro de Reflexologia Facial método Dien Chan para português, tornando-me, assim, pioneira e embaixadora desta técnica em Portugal e no Brasil.

Criei um programa de autocuidado online, «Os segredos da Face» que já transformou mais de 100 participantes em menos de 2 anos em Portugal.


Para ajudar pais e cuidadores de crianças aventuro-me na elaboração de fichas didáticas para pais - Reflexologia podal - Os primeiros passos- e crio programas individuais para vários sintomas.


Sinto&Confio para pessoas com baixa Autoestima e Confiança, Canal do Ar para questões respiratórias, A Arte de Mimar para pais que queiram cuidar dos seus filhos com Reflexologia de forma segura e eficaz e Cuidar, Amar um curso para monitores de Multireflexologia infantil.


Sou dinamizadora de encontros, workshops sobre o tema Multireflexologia para que o autocuidado seja uma ferramenta de transformação.


Percorrer a Nacional 2 foi um desafio em 2022, levei na minha bagagem o autocuidado como lema «Equilibra o corpo pela Face» e cujo êxito foi celebrado no dia em que fiz 60 anos num programa da manhã de um canal de TV nacional.

Paula Bravo 2022 | Direitos Ressalvados |

Política de Privacidade | Desclaimer